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夏日“烤”验:宝宝防暑降温小误区,你中招了吗?

发布日期11:2022-07-25 18:06:31   发布者:hxry    人气:

夏日炎炎,各地气温飙升,你那里气温有多高?35℃?36℃?37℃?......如此高温炙烤,小宝宝本就娇嫩怕热,防暑降温自然少不了,但下面这些防暑降温小误区,各位宝爸宝妈,你中招了吗?


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天太热了,给宝宝剃个光头吧!

这个中招了没?男宝女宝一律光头,这样真的好吗?其实,剃光头会使宝宝娇嫩的头皮完全暴露在阳光下,容易造成毛囊损伤。

建议:夏季将宝宝的头发剪短即可,没必要剃光,既能出汗散热,又能保护宝宝娇嫩头皮。


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光屁股没关系,盖住肚子就可以!

天气热的恨不得脱光光,大人不能但宝宝可以啊,盖住肚子不着凉不就好了!其实不然,正常情况下衣服穿的少,散热确实快,但在酷暑就不是这样了,如果气温超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,这时候穿的越少反而越热。

建议:宝爸宝妈们尽量不要让宝宝光屁股,穿短衣短裤就好。


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夏天就得来点冰的,宝宝少量不影响!

冷饮雪糕夏天吃起来确实解暑降温,很多宝爸宝妈也知道不能给宝宝吃,但冰西瓜给小宝来一点,雪糕给大宝来一块……殊不知,这些冰凉的食物会影响宝宝的肠胃功能,造成宝宝肠胃功能紊乱、诱发咽喉部炎症、降低食欲等。

建议:从冰箱里拿出的西瓜要放2-3小时才可以给宝宝吃哦~


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外面太热,躲在家里吹空调!

外面的温度真不是盖的,大人不得已需要外出,宝宝可以尽量不出门,开着空调保持家里的恒温就好了!这样真的好么?No!长时间呆在空调房里,不仅会损害宝贝的神经功能,影响宝宝正常的生理活动,而且还容易让宝宝患上“空调病”,即头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦,还会有类似着凉感冒的症状,甚至降低宝宝的抵抗力。

建议:宝宝可以吹空调,温度建议设置在26℃及以上,但时间不宜太久哦!需勤开窗透气保持室内空气流通,使室内空气保持良好状态。


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吹空调不好,吹风扇总可以吧!
 

吹风扇当然没问题啦,大人站在风扇前面吹一吹也没事儿,却不能长久与风扇靠太近;宝宝们更是不能直接吹风扇,容易出现一些感冒症状,如打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、食欲不振等。

建议:风扇不要直吹,也不要靠太近,有汗的时候更不要吹哦!宝宝们不适合直吹风扇,可以把风速调小一些,保持空气流通就可以了。


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宝宝出汗了,冲个澡吧!
 

出很多汗,好想洗澡去掉浑身黏黏腻腻的感觉,但这时候肌肤的毛孔都处于“张开”的状态,如果洗澡水温度不当,可能会使宝宝全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留体内,容易引起高热症,甚至头晕目眩等。

建议:宝宝出汗后可以用温热些的水擦洗,切忌不要温度过低哦!或者等宝宝汗完全干了再洗澡也可以~


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