“离离暑云散，袅袅凉风起”，
8.23日，秋季的第二个节气处暑已经到来。
“处”有躲藏和消散的意思，
因此处暑节气的到来，
就有暑气消散和凉爽将至的意思。
正如古人云：“新凉一刻值千金”，
意指处暑来临，
终于可以告别暑热难耐的三伏天，
进入秋高气爽的初秋时节。
由此开始早晚天气会逐渐转凉。
正是刚走出暑热的人们，
开始养护脾胃和休养身体的好时候，
可以多进补滋养脾胃、润燥消暑的食物。
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