“风卷清云尽，空天万里霜”
霜降
是秋季的最后一个节气
是秋季到冬季的过渡
霜降时节
万物毕成，毕入于戌
阳下入地，阴气始凝
天气渐寒始于霜降
饮食养生
SHUANGJIANG
AUTUMN
民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见霜降对我们的影响。
霜降时节养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。饮食调养宜平补，注意健脾养胃、调补肝肾，可多吃玉米、萝卜、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。
如果一些朋友没有时间调理饮食或是觉得麻烦，也可以通过日常喝羊奶来代替。
羊奶温润滋补，不易上火；营养较牛奶更丰富，吸收率高达89%。我们长期饮用羊奶不仅能满足身体所需要的基本营养，丰富的乳铁蛋白还可以提高免疫力，高含量的维生素E对皮肤也很有好处！
今日霜降恰逢双十一预售活动开启，美羚给大家送出超多福利，心动的朋友快来天猫瞅瞅吧！
11.11
预
售
活
动
今晚20:00｜双十一预售开启
锁定天猫｜超值福利等你来领
双十一｜狂欢购物节
领券叠好价
天猫双十一狂欢节
满减优惠福利享不停
两种优惠方式任你选择
1.店铺满减
¥30
满¥199可用
店铺券
¥60
满¥399可用
店铺券
¥120
满¥769可用
店铺券
2.跨店满减
50
YUAN
优惠券
跨店满减
每满300减50，上不封顶
双十一！年度狂欢大促来袭
满满的优质奶粉与福利
今晚20:00就在天猫等你
使用某宝APP扫码直达
美羚京东
美羚天猫