当开学季遇上秋季，繁忙的学业碰上反复变化的气温，家长难免担心孩子的身体健康。那么如何提升免疫力就变成家长们的头号难题！
家长除了督促孩子加强锻炼，饮食上也需要兼顾各类食物，让孩子可以从中摄取均衡的营养！让我们来盘点一下补充营养所对应的食物吧！
蛋白质
在孩子快速发育的阶段，新陈代谢较快，需要补充大量的蛋白质来补充能量。
代表食物：豆制品，肉蛋奶及海鲜等。
钙
有助于神经骨骼和肌肉发育，并且能减轻快速发育时的疼痛症状。
代表食物：牛奶，鱼，菠菜及花生等。
益生菌
改善肠胃，提升免疫力。
代表食物：奶酪，酸奶等。
DHA
眼脑双黄金，保护视力，增强记忆力。
代表食物：深海鱼虾贝，核桃及蛋黄等。
均衡营养的摄取加上有规律的锻炼，让孩子增强抵抗力，有足够强壮的体魄去迎接学习上的挑战！
还可以在每天早晨，来一杯暖暖的羊奶，温暖孩子的肠胃，唤醒孩子的一天！
羊奶含有丰富的蛋白质、矿物质以及多种维生素，且钙含量更高，蛋白分子小，好消化易吸收，减少肠胃负担！
红星美羚采用集奶山羊良种繁育、科学养殖、羊乳制品研发、生产加工与销售为一体的全产业链发展模式，从源头保障原奶品质，用纯鲜羊乳生产，羊奶粉更加新鲜！
美羚德瑞兰帝成人系列以婴幼儿配方奶粉的生产级别生产，打造高品质成人奶粉！
德瑞兰帝学生高钙高铁高锌羊奶粉专为青少年研发，全面营养，守护健康。
以先进“锁活”工艺更大程度锁住羊奶中的天然活性营养成分，乳铁蛋白+维生素+矿物质+多种膳食纤维，以及羊奶本身含有的钙、维生素等微量元素，为身体提供日常所需能量，呵护肠道健康。
还搭配有叶黄素+DHA&牛磺酸，守护视力，为记忆力与思维能力的增强保驾护航。
优质活性羊奶+科学营养配方！呵护健康每一天！
羊奶暖胃又暖心，
快乐学习每一天！
美羚京东
美羚天猫